close
تبلیغات در اینترنت
تغذیه کودک
تبلیغات شما

 مضرات شکلات برای کودکان

ضرر شکلات برای کودکان

درست مثل بعضی از بزرگترها دلشان می خواهد مدام دهانشان بجنبد، بعضی از بچه ها هم این مدلی هستند.یعنی کافی است در ایام دید و بازدید عید نوروز به مهمانی بروید یا پذیرای مهمان باشید. فرقی ندارد بچه ها مدام دور میز پذیرایی می چرخند.

توصیه غذایی برای افزایش وزن کودک

توصیه غذایی برای افزایش وزن کودک

یکی از نگرانی‌های همیشگی والدین تغذیه کودک و نحوه وزن‌گیری او است. البته مادران باید توجه داشته باشند که به حساسیت اطرافیان نسبت به وزن و جثه فرزندشان اهمیت ندهند و در این مورد تنها نظر پزشک متخصص کودک را مدنظر قرار دهند.

  • نویسنده :
  • تاریخ ارسال : دوشنبه 25 بهمن 1395
  • دیدگاه ارسال شده

چگونه غذای کودک را مقوی کنیم ؟

چگونه غذای کودک را مقوی کنیم ؟

منظور از مقوي کردن غذاي کودک اين است که انرژي کودک بيشتر شود . بخصوص کودکاني که دچار اختلال رشد شده اند بايد انرژي بيشتري به بدنشان برسد . براي اينکه انرژي غذاي کودک بيشتر شود بر اساس سن کودک در هر زمان مي توان به غذاي او موادي اضافه نمود .

منظور از مغذي کردن ، اضافه نمودن موادي است که علاوه بر انرژي ، پروتئين ، ويتامينها و املاح غذايي کودک را بيشتر مي کند .

  • نویسنده :
  • تاریخ ارسال : دوشنبه 25 بهمن 1395
  • دیدگاه ارسال شده

غذای مناسب کودک مبتلا به اسهال

غذای مناسب کودک مبتلا به اسهال

تغذیه کودک مبتلا به اسهال در صورتی که کودک هر کدام از این علایم زیر را داشت، حتماً باید او را نزد پزشک ببرید. ممکن است نیاز به محلول ORS یا سایر مایعات داشته باشد. در صورتی که کودک یک یا دو بار استفراغ و چند بار مدفوع آبکی دفع کرد، علامت خوبی نیست و ممکن است علامت بیماری کلرا (وبا) باشد که یک بیماری خطرناک است. بیماری کلرا به سرعت در میان افراد منتقل می شود و می تواند آب و مواد غذایی را آلوده کند.

 
  • نویسنده :
  • تاریخ ارسال : یکشنبه 24 بهمن 1395
  • دیدگاه ارسال شده

تغذیه مناسب برای کودکان سرماخورده

تغذیه مناسب برای کودکان سرماخورده 

سرماخوردگی به مفهوم عفونت بینی وگلو میباشد . که معمولا بیضرر بوده و دارای علائمی مانند آبریزش بینی ,گلودرد , سرفه و عطسه میباشد.

 بیش از200 نوع ویروس در ایجاد سرما خوردگی نقش دارند و بنا براین علائم آن بسته به نوع ویروس ایجاد کننده میتواند کاملا متفاوت باشد .

  • نویسنده :
  • تاریخ ارسال : یکشنبه 24 بهمن 1395
  • دیدگاه ارسال شده

شروع غذاهای کمکی در نوزادان

شروغ غذاهای کمکی در نوزادان

تغذیه كمكی در پایان 6 ماهگی (180 روزگی) شروع می شود، همزمان با شروع غذای كمكی تغذیه با شیر مادر باید همچنان مكرر و بر حسب میل و تقاضای شیرخوار ادامه داشته و حتی دفعات تغذیه با شیر مادر افزایش می یابد. همچنین در این زمان باید بر اساس نیاز كودك به او آب جوشیده سرد شده داد.

 

  • نویسنده :
  • تاریخ ارسال : یکشنبه 24 بهمن 1395
  • دیدگاه ارسال شده

10 غذای خطرناک برای کودکان

10 غذای خطرناک برای کودکان

هر سال به طور میانگین 57 کودک در آمریکا هنگام غذا خوردن به علت خفگی می‌میرند، و موارد غیرمرگبار خفگی هنگام غذا خوردن به طور میانگین هر روز 34 کودک را روانه اورژانس بیمارستان‌ها می‌کند.

  • نویسنده :
  • تاریخ ارسال : یکشنبه 12 دي 1395
  • دیدگاه ارسال شده

درمان بد غذایی بچه ها

درمان بد غذایی بچه ها

شاید همه تمایل داریم کودکانی داشته باشیم که خوب غذا می‌خورند و از تمام گروه‌های غذایی استفاده می‌کنند. مسلما هیچ‌کدام از ما از نق زدن فرزندمان سر میز غذا و بهانه‌گیری از دوست نداشتن غذاهای مختلف خوش‌مان نمی‌آید.

 

 

  • نویسنده :
  • تاریخ ارسال : یکشنبه 21 ارديبهشت 1393
  • دیدگاه ارسال شده

شیوه های رفتار تغذیه ای با کودک

تغذیه کودک

در بسياري از جوامع، تغذيه مترادف با مراقبت است. لغت Nurture به زبان انگليسي به معني پرورش، تربيت، تغذيه،غذا، پروردن و بزرگ كردن است.

بي شك براي رشد و تكامل طبيعي شيرخوران و كودكان خردسال نه تنها بايد نيازهاي اساسي جسمي ( تغذيه، بهداشت، پوشاك، سرپناه، ايمني) را تامين كرد بلكه نيازهاي رواني، اجتماعي (عاطفي) آن ها نيز بايد برآورده شوند. وجود مادر يا فردي كه بتواند ارتباط حاكي از محبت و اعتماد با كودك برقرار كند، امري اساسي در تغذيه ي مناسب كودك و رشد و تكامل اوست.

 

رژیم غذایی مخصوص کودکان چاق

بانوکده 

یک چهارم کودکان و نوجوانان بسیار چاق هستند. ۱۰ درصد از آن‌ها بیش از اندازه چربی دارند. البته چاقی ناشی از اختلال غده به‌ویژه تیروئید کمتر مشاهده می‌شود.. بقیه در ادامه مطلب

غذای مناسب کودک مبتلا به اسهال

بانوکده 

محققان امریکایی با بررسی فراوان دریافته اند که مصرف 5 ماده غذایی  سبب افزایش هوش کودکان خواهد شد.در ادامه این 5 ماده غذایی را معرفی کرده ایم . 

غذاهایی كه باعث افزايش هوش كودكان می شود

بانوکده 

محققان امریکایی با بررسی فراوان دریافته اند که مصرف 5 ماده غذایی  سبب افزایش هوش کودکان خواهد شد.در ادامه این 5 ماده غذایی را معرفی کرده ایم . 

علاقه مند کردن کودک به صبحانه خوردن

بانوکده 

با عمل به توصیه های موجود در ادامه مطلب و به کار بردن آنها می توانید کودک خود را به یک صبحانه خور حرفه ای تبدیل نمایید .

تغذیه مناسب دانش آموزان در مدرسه

بانوکده 

تغذیه کودک باعث رشد و تکامل آن شده و همچنین در سلامت کودک نیز نقش بسزایی دارد . از آنجایی که کودکان بیشتر ساعات خود را در مدارس میگذارنند پس تغذیه کودک در مدرسه نیز اهمیت خاصی دارد..بقیه در ادامه مطلب ..