تبلیغات شما
  • نویسنده :
  • تاریخ ارسال : چهارشنبه 20 بهمن 1395
  • دیدگاه ارسال شده

پوستی زیبا با طب سنتی

پوستی زیبا با طب سنتی

یکی از ساده‌ترین و در دسترس‌ترین این ماسک‌ها اسپری گلاب است. گلاب منافذ پوستی را می‌‌بندد، از شل بودن و افتادگی پوست جلوگیری می‌‌کند و هم اینکه نمی‌‌گذارد پوست دچار جوش گردد.


  • نویسنده :
  • تاریخ ارسال : چهارشنبه 20 بهمن 1395
  • دیدگاه ارسال شده

درمان سرما خوردگی با طب سنتی

درمان سرما خوردگی با طب سنتی

سرماخوردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های بشر در طول زندگی است و علائمی همچون آبریزش بینی، زکام، سرفه، گلودرد و عفونت سینوس‌ها دارد. در طب سنتی، این ‌ترشحات را که از بینی خارج می‌شود، زکام و‌ترشحات پشت حلق را نزله می‌نامند. این‌ ترشحات موادی بیماری‌زا هستند که باید پاک شوند و به هیچ وجه نباید مانع خروج آنها شد.

  • نویسنده :
  • تاریخ ارسال : چهارشنبه 20 بهمن 1395
  • دیدگاه ارسال شده

نفخ معده را با طب سنتی درمان کنید

نفخ معده را با طب سنتی درمان کنید

سردی مزاج معده موجب بروز نفخ می‌شود که سرد شدن مزاج معده دارای علائمی مانند سوءهاضمه و هضم غذاهای خیلی سبک و عدم هضم غذاهای سنگین، ترش کردن معده و تمایل به مصرف غذاهای سرد است.


  • نویسنده :
  • تاریخ ارسال : دوشنبه 18 بهمن 1395
  • دیدگاه ارسال شده

گوشت گاو بهتر است یا گوسفند؟

گوشت گاو بهتر است یا گوسفند؟

انواع گوشت به غیر از فرآورده‌های گوشتی (سوسیس، کالباس، ناگت و...) در هرم غذایی جایگاه ویژه‌ای دارند و هیچ‌گاه نمی‌توان این گروه را جایگزین گروه‌های غذایی دیگر کرد.


  • نویسنده :
  • تاریخ ارسال : دوشنبه 18 بهمن 1395
  • دیدگاه ارسال شده

کاهش ابتلا به اسهال با تغذیه مناسب

کاهش ابتلا به اسهال با تغذیه مناسب

یکی از بیماری‌های رایج فصل تابستان بویژه در کودکان، اسهال است. دلیل آن نیز گرمای هوا، افزایش میزان آلاینده‌ها به دلیل گرمای هوا و بی‌مبالاتی‌ بچه‌ها در این فصل، مانند خوردن خوراکی و میوه با دست نشسته است، اما تغذیه مناسب می‌تواند خطر ابتلا به اسهال را کاهش دهد. برای این کار کافی است در صورت ابتلای خود یا فرزندتان، مصرف پروبیوتیک‌ها را فراموش نکنید. دلیل این تاثیر مثبت چیست و روزانه باید چه میزان از این خوراکی‌ها مصرف کرد؟

  • نویسنده :
  • تاریخ ارسال : دوشنبه 18 بهمن 1395
  • دیدگاه ارسال شده

چگونه تغذیه سالم را شروع کنیم؟

چگونه تغذیه سالم را شروع کنیم؟

در این مقاله با روش هایی برای تغییر در رژیم غذایی و شروع یک تغذیه سالم آشنا می شوید.
چگونه تغذیه سالم را شروع کنیم؟ تغذیه سالم با یادگیری روشهای جدید درغذا خوردن مانند اضافه کردن میوه های تازه، سبزیجات و غلات سبوس دار و کاهش در غذاهایی که دارای مقدار زیادی چربی، نمک و شکر هستند شروع می شود. تغییر در رژیم غذایی و شروع یک تغذیه سالم شامل یادگیری در مورد تعادل، تنوع و میانه روی در تغذیه است.

 

  • نویسنده :
  • تاریخ ارسال : یکشنبه 17 بهمن 1395
  • دیدگاه ارسال شده

کاهش درد زایمان با ماساژ

کاهش درد زایمان با ماساژ

ماساژ بدن را تحريك مي‌كند تا مواد ضد درد طبيعي بنام اندورفين از داخل بدن ترشح شود؛ مسكن‌هاي طبيعي كه حوصله و وضع روحي خوب را به شما باز مي‌گردانند.

 

  • نویسنده :
  • تاریخ ارسال : یکشنبه 17 بهمن 1395
  • دیدگاه ارسال شده

تاثیر روغن ‌ماساژ بر پوست

تاثیر روغن ‌ماساژ بر پوست

روش ماساژدرمانی از دوران باستان برای بهبود بسیاری از بیماری ‌ها، خصوصا بیماری‌ های عضلانی و مفصلی کاربرد داشته است. در این میان، پوست هم بی ‌بهره نمانده و روش ماساژ‌درمانی برای ناراحتی ‌های پوستی هم استفاده می‌ شده است.

 

 

  • نویسنده :
  • تاریخ ارسال : یکشنبه 17 بهمن 1395
  • دیدگاه ارسال شده

آموزش ماساژ دادن صورت

آموزش ماساژ دادن صورت

تاریخچه ماساژ

ماساژ قدیمی ترین شکل درمان جسم و روح است. یکی از نخستین مراجع مکتوب در رابطه با ماساژ را می توان در کتاب طبی سنتی چینی یافت که تاریخ آن به قبل از میلاد باز می گردد که در آن ماساژ ماهیچه ها و پوست از شایع ترین شیوه های درمان است. در سرتاسر جهان ماساژ برای افزایش تندرستی، رفع درد و رسیدن به آرامش استفاده می گردد که بطور گسترده ای میان مصریان باستان، یونانی ها و رومیان رواج داشته است.

 

  • نویسنده :
  • تاریخ ارسال : یکشنبه 17 بهمن 1395
  • دیدگاه ارسال شده

آموزش ماساژ برای لاغری

آموزش ماساژ برای لاغری

ماساژ لاغری - شايد كمتر كسي درباره خواص درماني اين شيوه درماني (ماساژلاغری)در درمان اضافه وزن شنيده باشد. امروزه درمانگران زيادي در سراسر جهان بر اين باورند كه استفاده از ماساژدرماني به تنهايي يا به‌عنوان درمان كمكي در كنار ديگر شيوه‌هاي درماني مي‌تواند نتايج بسيار چشمگيري را در روند لاغري و كاهش وزن داشته باشد. يكي از ساده‌ترين تكنيك‌هاي ماساژ لاغری كه در خانه قابل ارائه به اعضاي خانواده‌است، در اين صفحه با يكديگر مرور مي‌كنيم. در اين روش با شيوه ماساژ براي لاغری موضعي پهلو، بازوها و ران‌ها آشنا مي‌شويد.

 

  • نویسنده :
  • تاریخ ارسال : یکشنبه 17 بهمن 1395
  • دیدگاه ارسال شده

آموزش ماساژ کف پاها

آموزش ماساژ کف پاها

ماساژ هنر شفا بخش باستانی است که بر روی دستگاه های بدن فواید بسزایی داشته و موجب آرامش و تسکین دردهای عصبی و گرفتگی های عضلانی می گردد و با تشدید جریان خون فشار وارد بر رگ ها و سیاه رگ ها را کم کرده و از ناراحتی های قلبی می کاهد

 

 

تاثیر طب سوزنی بر زندگی مبتلایان به سرطان سینه

تاثیر طب سوزنی بر زندگی مبتلایان به سرطان سینه

به گزارش مهر، با توجه به اینکه گُرگرفتگی حقیقت زندگی بسیاری از زنان مبتلا به سرطان سینه است، پژوهشگران ایتالیایی در آزمایشات اخیر خود دریافته اند که رعایت شماری از توصیه های مرتبط با تغییر در سبک زندگی به همراه انجام جلسات هفتگی طب سوزنی می تواند به شکل قابل توجهی موجب بهبود کیفیت زندگی ایم گروه از زنان شود.

طب سوزنی برای این بیماری ها مفید است

طب سوزنی برای این بیماری ها مفید است

از طب سوزنی برای درمان بسیاری از ناهنجاری های جسمی و روحی مانند اضطراب، افسردگی، سندرم روده تحریک پذیر و همچنین بیماری های التهابی استفاده می شود. این روش درمانی برای درمان پارکینسون نیز مفید است. در اینجا چند فایده این طب را برایتان می گوییم.

طب سوزنی جایگزین عمل زیبایی صورت

طب سوزنی جایگزین عمل زیبایی صورت

طب سوزني با چندين روش مختلف مي تواند به عنوان درمان جايگزين ليفتينگ عمل كند . اول از همه با كمك طب سوزني و درمانهاي سنتي چيني سعي مي كنيم  يك تعادل و هارموني كلي خوب بدن  را احيا نماييم .

 

جوانسازی با طب سوزنی

جوانسازی با طب سوزنی

آیا می شود بدون رفتن زیر تیغ جراحی و صرف هزینه های هنگفت، با کمک طب سوزنی، چهره ای جوانتر و پوستی شاداب تر داشت؟ از سال 79 که کار طب سوزنی را شروع کرده ام تا امروز، بارها و بارها این سوال را از بیمارانم پرسیده ام و هر بار در برابر چهره شگفت زده آنها پاسخ مثبت به این سوال داده ام.

کاهش درد مفصل ها با این نکات

کاهش درد مفصل ها با این نکات

زمانی که درد مفاصل افزایش پیدا می‌کند به دنبال تسکین سریع درد خواهید بود. اما ممکن است دوست نداشته باشید از مسکن‌ها استفاده کنید به خصوص اگر از عوارض جانبی آن‌ها یا تداخلشان با سایر مواد دارویی نگران باشید. ممکن است استفاده از دارو به تنهایی کمکی به شما نکند و به دنبال روش غیر دارویی برای تسکین و درمان درد خود باشید. استفاده از یخ یا گرما برای این دردها عالی است اما تنها گزینه پیش روی شما نیست. در این مقاله قصد داریم ۷ مورد از درمان‌های طبیعی و خانگی برای درد مفاصل را بیان کنیم.